FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.

89
ASO score
Text
88/100
Graphic
100/100
Reviews
78/100
Other
100/100
Additional Information
Rating:
5
Voted: 168
Website:
Email:
Privacy Policy: -
Categories: Health & Fitness
Size: 9MB
iAP: 0.99 - 42.99 $
Installs: 24.26K
App Age: 1 year 5 months
Release Date: Mar 09, 2021
Last Update: Feb 04, 2022
Version: 2.0
Version history
2.0
Feb 04, 2022
1.4
Aug 01, 2021
Доработан счетчик калорий. Исправлена ошибка при введении целевых норм на текущий день.
Version history
2.0
Feb 04, 2022
1.4
Aug 01, 2021
Доработан счетчик калорий. Исправлена ошибка при введении целевых норм на текущий день.
1.3
Apr 01, 2021
Доработан счетчик калорий. Исправлена ошибка при введении целевых норм на текущий день.
0
Mar 09, 2021
First release

All Rankings

All
New
Trending Up
Trending Down
All
Aug 05, 2022
Aug 12, 2022
Load more
New
Aug 05, 2022
Aug 12, 2022
Load more
Trending Up
Aug 05, 2022
Aug 12, 2022
Load more
Trending Down
Aug 05, 2022
Aug 12, 2022
Load more

Downloads

Downloads Graph
Downloads icon
Total
24.3K
Last month icon
Last month
1.2K

Text ASO

Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 30 of 50
)
FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.
Title (
Characters: 45 of 50
)
FitUnit - Дневники питания, веса, тренировок.
Title (
Characters: 0 of 50
)
Title (
Characters: 0 of 50
)
Short Description (
Characters: 94 of 80
)
Alles-in-een - 'n volledige stel gereedskap om u te help om 'n gesonde leefstyl te lei
Short Description (
Characters: 54 of 80
)
አንድ-በአንድ - ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመምራት የሚረዱ የተሟላ የመሳሪያዎች ስብስብ
Short Description (
Characters: 78 of 80
)
مذكرات الطعام ، عداد السعرات الحرارية وغيرها من الخدمات والأدوات لنمط حياة صحي
Short Description (
Characters: 80 of 80
)
Hamısı bir arada - sağlam həyat tərzi sürməyinizə kömək edəcək tam bir vasitədir
Short Description (
Characters: 92 of 80
)
"Усё ў адным" - поўны набор інструментаў, якія дапамагаюць весці здаровы лад жыцця
Short Description (
Characters: 102 of 80
)
Всичко в едно - пълен набор от инструменти, които да ви помогнат да водите здравословен начин на живот
Short Description (
Characters: 97 of 80
)
অল-ইন-ওয়ান - আপনাকে স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রায় নেতৃত্ব দেওয়ার জন্য সরঞ্জামগুলির একটি সম্পূর্ণ সেট
Short Description (
Characters: 97 of 80
)
Diari alimentari, comptador de calories i altres serveis i eines per a un estil de vida saludable
Short Description (
Characters: 85 of 80
)
Potravinový deník, počítadlo kalorií a další služby a pomůcky pro zdravý životní styl
Short Description (
Characters: 77 of 80
)
Maddagbog, kalorietæller og andre tjenester og værktøjer til en sund livsstil
Short Description (
Characters: 97 of 80
)
All-in-One - ein kompletter Satz von Tools, mit denen Sie einen gesunden Lebensstil führen können
Short Description (
Characters: 99 of 80
)
Ημερολόγιο τροφίμων, μετρητής θερμίδων και άλλες υπηρεσίες και εργαλεία για έναν υγιεινό τρόπο ζωής
Short Description (
Characters: 80 of 80
)
Food diary, calorie counter and other services and tools for a healthy lifestyle
Short Description (
Characters: 80 of 80
)
Food diary, calorie counter and other services and tools for a healthy lifestyle
Short Description (
Characters: 80 of 80
)
Food diary, calorie counter and other services and tools for a healthy lifestyle
Short Description (
Characters: 80 of 80
)
Food diary, calorie counter and other services and tools for a healthy lifestyle
Short Description (
Characters: 100 of 80
)
Todo en uno: un conjunto completo de herramientas para ayudarlo a llevar un estilo de vida saludable
Short Description (
Characters: 107 of 80
)
Diario de alimentos, contador de calorías y otros servicios y herramientas para un estilo de vida saludable
Short Description (
Characters: 72 of 80
)
Kõik-ühes - täielik tööriistakomplekt, mis aitab teil tervislikult elada
Short Description (
Characters: 78 of 80
)
همه در یک - مجموعه کاملی از ابزارها برای کمک به شما در داشتن یک سبک زندگی سالم
Short Description (
Characters: 86 of 80
)
Ruokapäiväkirja, kalorilaskuri ja muut palvelut ja työkalut terveelliseen elämäntapaan
Short Description (
Characters: 109 of 80
)
All-in-one - isang kumpletong hanay ng mga tool upang matulungan kang humantong sa isang malusog na pamumuhay
Short Description (
Characters: 83 of 80
)
Tout-en-un - un ensemble complet d'outils pour vous aider à mener une vie saine
Short Description (
Characters: 95 of 80
)
Journal alimentaire, compteur de calories et autres services et outils pour un mode de vie sain
Short Description (
Characters: 71 of 80
)
એકંદરે - તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવવામાં તમારી સહાય માટે ટૂલ્સનો સંપૂર્ણ સેટ
Short Description (
Characters: 58 of 80
)
יומן מזון, מונה קלוריות ועוד שירותים וכלים לאורח חיים בריא
Short Description (
Characters: 74 of 80
)
स्वस्थ जीवन शैली के लिए खाद्य डायरी, कैलोरी काउंटर और अन्य सेवाएं और उपकरण
Short Description (
Characters: 79 of 80
)
Dnevnik prehrane, brojač kalorija i ostale usluge i alati za zdrav način života
Short Description (
Characters: 91 of 80
)
Élelmiszernapló, kalóriaszámláló és egyéb szolgáltatások, eszközök az egészséges életmódhoz
Short Description (
Characters: 93 of 80
)
Buku harian makanan, penghitung kalori, dan layanan serta alat lainnya untuk gaya hidup sehat
Short Description (
Characters: 86 of 80
)
Diario alimentare, contacalorie e altri servizi e strumenti per uno stile di vita sano
Short Description (
Characters: 42 of 80
)
健康的なライフスタイルのための食事日記、カロリーカウンター、その他のサービスとツール
Short Description (
Characters: 85 of 80
)
Барлығы бір - салауатты өмір салтын жүргізуге көмектесетін құралдардың толық жиынтығы
Short Description (
Characters: 43 of 80
)
건강한 라이프스타일을 위한 음식 일기, 칼로리 카운터 및 기타 서비스 및 도구
Short Description (
Characters: 67 of 80
)
Viskas viename - visas įrankių rinkinys, padedantis sveikai gyventi
Short Description (
Characters: 77 of 80
)
All-in-one - pilns rīku komplekts, kas palīdz jums vadīt veselīgu dzīvesveidu
Short Description (
Characters: 87 of 80
)
Diari makanan, kaunter kalori dan perkhidmatan serta alatan lain untuk gaya hidup sihat
Short Description (
Characters: 74 of 80
)
Matdagbok, kaloriteller og andre tjenester og verktøy for en sunn livsstil
Short Description (
Characters: 94 of 80
)
Voedingsdagboek, calorieteller en andere diensten en hulpmiddelen voor een gezonde levensstijl
Short Description (
Characters: 80 of 80
)
Alt-i-ett - et komplett sett med verktøy som hjelper deg å leve en sunn livsstil
Short Description (
Characters: 73 of 80
)
ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ - ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਦਾਂ ਦਾ ਇਕ ਪੂਰਾ ਸਮੂਹ
Short Description (
Characters: 88 of 80
)
Dziennik żywności, licznik kalorii oraz inne usługi i narzędzia dla zdrowego stylu życia
Short Description (
Characters: 97 of 80
)
All-in-one - um conjunto completo de ferramentas para ajudá-lo a levar um estilo de vida saudável
Short Description (
Characters: 102 of 80
)
Diário alimentar, contador de calorias e outros serviços e ferramentas para um estilo de vida saudável
Short Description (
Characters: 99 of 80
)
Jurnal alimentar, contor de calorii și alte servicii și instrumente pentru un stil de viață sănătos
Short Description (
Characters: 71 of 80
)
Дневник питания, счетчик калорий и другие сервисы и инструменты для ЗОЖ
Short Description (
Characters: 87 of 80
)
Potravinový denník, počítadlo kalórií a ďalšie služby a pomôcky pre zdravý životný štýl
Short Description (
Characters: 85 of 80
)
Vse v enem - celoten nabor orodij, ki vam bodo pomagala voditi zdrav življenjski slog
Short Description (
Characters: 110 of 80
)
Të gjitha në një - një grup i plotë mjetesh për t'ju ndihmuar të drejtoni një mënyrë jetese të shëndetshme
Short Description (
Characters: 82 of 80
)
Све у једном - комплетан сет алата који ће вам помоћи да водите здрав животни стил
Short Description (
Characters: 80 of 80
)
Matdagbok, kaloriräknare och andra tjänster och verktyg för en hälsosam livsstil
Short Description (
Characters: 81 of 80
)
Yote-katika-moja - seti kamili ya zana kukusaidia kuongoza mtindo mzuri wa maisha
Short Description (
Characters: 75 of 80
)
ไดอารี่อาหาร เคาน์เตอร์แคลอรี่ และบริการอื่นๆ และเครื่องมือเพื่อสุขภาพที่ดี
Short Description (
Characters: 88 of 80
)
Sağlıklı bir yaşam tarzı için yemek günlüğü, kalori sayacı ve diğer hizmetler ve araçlar
Short Description (
Characters: 77 of 80
)
Щоденник харчування, лічильник калорій та інші сервіси та інструменти для ЗОЖ
Short Description (
Characters: 85 of 80
)
Nhật ký thực phẩm, máy đếm calo và các dịch vụ và công cụ khác cho lối sống lành mạnh
Short Description (
Characters: 21 of 80
)
多合一-全套工具可幫助您過上健康的生活方式
Short Description (
Characters: 0 of 80
)
Short Description (
Characters: 0 of 80
)
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 3933 of 4000
)
Список разделов ФитЮнит: ✅ Программы тренировок. Программы питания. Рецепты. Пищевые добавки. Таблица калорийности (счётчик калорий). Гликемический индекс. Таблица мер и весов. Таблица расход калорий. ✅ Дневник питания. Личный план питания. Личные блюда. Целевые нормы. Статистика по питанию. Искушения. ✅ Дневник тренировок. Личный план тренировок. Личные упражнения. Статистика по тренировкам. Испытания. ✅ Дневник веса. Замеры тела. Дневник настроения. ✅ Упражнения. Калькуляторы. Полезные статьи. ✅ Публичный профиль. Партнерская программа. Публикации. Сообщения. Уведомления. Закладки. Личные файлы. --------------------------------------- Трекер питания Счетчик калорий в дневнике - в нашей базе содержится информация по более чем 100 000 блюдам и продуктов питания, и вы можете легко добавлять свои. Кроме учета калорий и БЖУ с помощью счетчика или таблицы калорий, можно следить за потреблением воды, сохранять фотографии еды, ее стоимость. ---------------------------------------- Дневник веса Отслеживайте свой ежедневный вес. Проанализируйте историю изменения веса в графиках и таблицах, чтобы получить представление о прогрессе. Делайте заметки, смотрите прогнозы. ---------------------------------------- Дневник тренировок Дневник важен для тех, кто нацелен на результат и хочет повысить эффективность своих тренировок, следите за расходом калорий, передавая их в счетчик ккал в дневнике питания. Подбирайте программу тренировок, устанавливайте цели, вносите результаты, наблюдайте прогресс! ---------------------------------------- Дневник настроения Отмечайте как прошел ваш вчерашний день и следите за историей. ---------------------------------------- Замеры тела Ведение замеров тела позволяет наглядно анализировать динамику похудения либо набора мышечной массы. ---------------------------------------- Программы питания В разделе представлен список программ питания под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. На странице отдельной программы имеется ее краткое и полное описание, список всех блюд и возможность добавить программу в свои планы питания в личном кабинете ---------------------------------------- Программы тренировок Каталог программ для зала или дома под разные цели и потребности, а так же рекомендации по выбору программы. ---------------------------------------- Целевые нормы Установка целевых норм нужна для ведения дневника питания и формирования статистики. Вы можете рассчитать норму автоматически, либо вписать данные вручную. Помимо калорий и БЖУ, можно установить цели по нормам потребления воды, натрия, кальция, сахара и других микроэлементов. ---------------------------------------- Искушения Попробуйте отказаться от употребления, например, алкоголя на месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Испытания Попробуйте поставить себе какую-то цель, например, научиться плавать за месяц, и следите за прогрессом. Доступна история ваших успехов (или неудач) ---------------------------------------- Рецепты У всех рецептов указана сложность, время готовки, количество ингредиентов и вес порции, а так же ее калорийность. ---------------------------------------- Упражнения В нашей базе 3200 упражнений с описанием, фото и видео. Разбитых по группам мышц и используемым снарядам ---------------------------------------- Калькуляторы 22 разных калькулятора, которые помогут вам рассчитать индекс массы тела, определить количество подкожного жира, попробовать счетчик расхода калорий за сутки, узнать сколько воды пить для похудения… и многое другое. ---------------------------------------- Полезные статьи Наши авторы и приглашенные эксперты опубликовали и продолжают добавлять актуальные новости, и тысячи страниц полезной информации.
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 0 of 4000
)
Description (
Characters: 0 of 4000
)

Compare with Category Top Apps

Metrics
Current App
Category Top Average
Difference
Metrics
Current App
Category Top Average
Difference
Title
Current App: 30
Category Top Average: 27
+3
Description
Current App: 3 933
Category Top Average: 3 010
+923
Short description
Current App: 80
Category Top Average: 67
+13
Localization
Current App: 59
Category Top Average: 0
+59

Visual ASO

Screenshots

Compare with Category Top Apps

Metrics
Current App
Category Top Average
Difference
Metrics
Current App
Category Top Average
Difference
Screenshots
Current App: 24
Category Top Average: 21
+3
Videos
Current App: has video
Category Top Average: 28% has videos
-

Rating & Reviews

Reviews Overview
🧐 Coming Soon…
Rating
5
168 voters

Reviews

Compare with Category Top Apps

Metrics
Current App
Category Top Average
Difference
Metrics
Current App
Category Top Average
Difference
Rating
Current App: 5.00
Category Top Average: 4.00
1.00
Voted
Current App: 168
Category Top Average: 0
+168

Compare with Category Top Apps

Metrics
Current App
Category Top Average
Difference
Metrics
Current App
Category Top Average
Difference
Size (MB)
Current App: 9MB
Category Top Average: 78MB
--70MB
Update frequency (d)
Current App: 110
Category Top Average: 123
-13

Availability in countries

How to download FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта. for Android?

This app is available for Android, so you can log into your Google Play, find it and start downloading.

Easy way to install FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта. on smartphone from Asolytics. Just click on ”Get the app” button.

FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта. statistics

FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта. rating on Google Play is 5. According to FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта. reviews app has 168 votes. On Asolytics you can read reviews of users and sort on:

  • negative
  • positive
  • negative without answers

Latest update was on Feb 04, 2022.

Who created FitUnit: всё для ЗОЖ и спорта.?

The developer name is FitUnit. Age of application is 1 year 5 months.

Check all data and compare with others by Asolytics.